Ритмопластика – это оздоровительный вид гимнастики, в ходе которой задействуются различные группы мышц, развивается чувство ритма, тренируется память и внимательность. Она содержит в себе элементы гимнастики и хореографии.
Занятия ритмикой не только приносят детям массу положительных эмоций, но и способствуют разностороннему развитию дошкольников. Чем же полезна ритмика:
Развитие музыкального восприятия (чувства ритма, темпа, характера и эмоциональной окраски музыки);
Эстетическое развитие;
Развитие творческих способностей и артистизма;
Снятие эмоционального напряжения;
Развитие коммуникативных способностей;
Развитие навыков самоконтроля;
Формирование правильной осанки, укрепление мышц;
Улучшение координации движений;
Развитие быстроты, гибкости, пластичности, выразительности движений;
Развитие познавательных процессов (восприятия, внимания, памяти, мышления, воображения).